Что нужно есть при планировании беременности

Какие анализы сдавать при планировании беременности ? Огромная молодец будущая мамочка, которую заинтересовал этот вопрос. Не для кого не секрет, что при нынешней экологии необходимо быть подготовленными к зачатию ребенка. подарить своей семье здорового ребенка будущие родители в раной степени также должны быть физически здоровыми. Вот именно поэтому так важно сдать необходимые анализы при планировании беременности.

Какие анализы нужно сдавать при планировании беременности?

В первую очередь на этапе планирования нужно посетить гинеколога, и сдать обычный мазок. Из простого опроса и осмотра женщины врач может сделать выводы, о том, есть ли какие-то нарушения репродуктивной системы. Любой женщине желательно вести менструальный календарь, который также надо показать врачу.

Анализ на инфекции

Подавляющее большинство инфекций представляют опасность, если заражение при беременности произошло впервые. Поэтому анализ сдается с целью узнать, переболели ли вы ранее тем или иным заболеванием, и если нет, то в отношении данного микроорганизма при беременности следует соблюдать особую осторожность.

Краснуха. Если вы точно знаете, что переболели в детстве, то сдавать этот анализ необходимости нет. Если же вы не уверены, то нужно сдать анализ на антитела (IgG и IgM). Если обнаруживаются IgM то беременность нельзя планировать в течении трех месяцев, так как это означает, что вы впервые заразились вирусом (такая ситуация встречается достаточно редко). А вот IgG наоборот должны быть – их наличие свидетельствует о перенесенном заболевании и приобретении иммунитета к краснухе. Если и IgM, и IgG отсутствуют, то нужно поставить прививку, чтобы не заразиться при беременности. Планировать беременность можно через три месяца после прививки.

Токсоплазма. Также сдается анализ на антитела. Если они обнаруживаются, значит вы уже в какой-то форме переболели этим заболеванием (у 90% владельцев кошек обнаруживаются IgG к токсоплазме). Если их нет, значит существует опасность заболеть при беременности, поэтому с кошками и собаками нужно общаться как можно меньше.

Цитомегаловирус и вирус герпеса находятся в организме пожизненно. Любое лечение направлено только на снижение активности вирусов, полностью избавиться от них не удастся. Поэтому опять же анализы на эти инфекции при планировании сдаются для того, чтобы оценить риск первичного заражения при беременности.

Анализ на половые инфекции (хламидии, мико- и уреаплазмы, гарднереллы) необходимо сдавать, если вас что-то беспокоит (зуд, жжение, обильные выделения), либо если ранее были беременности с неудачным исходом, либо при подготовке к ЭКО. Также рекомендуется сдавать анализ на эти инфекции, если у вас было большое количество половых партнеров.

Супругу следует сдать анализ на хламидиоз, если его обнаружили у вас, а также на вирус герпеса, если он у вас не обнаружен (если у вас его нет, а у мужа есть, то в период беременности половая жизнь рекомендуется только с презервативом).

Анализ на гормоны

Анализ на гормоны следует сдавать в следующих ситуациях:

— Имеются нарушения цикла;

— Повышенное оволосение, угревая сыпь, ожирение;

— Беременности с неудачным исходом (регресс, выкидыш) ранее;

— Беременность не наступает в течение года и более.

Список гормонов, на которые необходимо обследоваться, должен определить врач.

Анализ на группу крови и резус-фактор

Этот анализ важно сдавать обоим супругам если беременность не первая, и у супругов разная группа крови или резус-фактор. С ростом количества беременностей (считая все аборты и выкидыши в сроке после 8-9 недель) увеличивается риск резус-конфликта (при первой беременности у резус-отрицательной матери резус-положительным плодом риск несовместимости не более 10%). По группе крови по системе АВО также возможна несовместимость, но она встречается гораздо реже, чем несовместимость по резус-фактору. При анализе определяется не только группа крови и резус, но и наличие антител к крови супруга (антирезусных или по системе АВО).

УЗИ обычно рекомендуется при планировании беременности всем женщинам (можно не делать, если вы регулярно наблюдаетесь у гинеколога, и никаких проблем он не обнаружил). УЗИ проводится с целью исключения кист яичников, миомы матки, пороков развития половых органов, по УЗИ оценивается соответствие слизистой матки фазе цикла, во второй фазе цикла могут быть отмечены косвенные признаки свершившейся овуляции.

Консультация терапевта и эндокринолога

Если вы считаете себя здоровым человеком, у вас ранее не было диагностировано хронических заболеваний, то эта консультация не является обязательной. Обязательно требуется подобная консультация при наличии хронических заболеваний. На прием к терапевту лучше идти с результатами общего анализа крови и мочи и биохимического анализа крови.

При бесплодии необходимо проведение консультации эндокринолога.

Консультация генетика требуется людям, у кого в семье есть заболевания, передающиеся по наследству, либо ранее у кого-то из членов семьи рождались дети с пороками развития. Также на консультацию к генетику направляются женщины, имеющие ранее более двух регрессирующих беременностей.

Анализ на совместимость

Анализы на совместимость супругов рекомендуется проводить если беременность не наступает более года, и исключены остальные причины не наступления беременности, потому что несовместимость встречается достаточно редко.

При не наступлении беременности в течение года сдается обязательно. В остальных случаях – по желанию.

Показано супружеским парам с бесплодием, особенно при длительном изнуряющем лечение в течении 2-3 лет не дающем результата.

Планирование беременности – это очень приятный период в жизни, не стоит перегружать его лишними обследованиями без необходимости.

источник статьи Какие анализы сдавать при планировании беременности сайт u-mama.ru

Читайте также:

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

ВНИМАНИЕ! Вся имеющаяся на сайте медицинская информация, приведена исключительно для ознакомительных целей

и не может использоваться для самостоятельного лечения заболеваний.

Какие анализы сдавать при планировании беременности

Много семейных пар в наше время задумываются о планирование беременности, готовятся к этому мероприятию, проходят обследования. Как элемент здорового образа жизни важно при планировании беременности полезное и сбалансированное питание. Необходимо поддерживать в организме баланс всех элементов, как минералов, так и витаминов.

Давайте разберем, что нужно кушать при планировании беременности.

Очень важно питаться безопасными и полезными продуктами, они должны быть без красителей, натуральными, и без всяких пищевых добавок и консервантов. Необходимо снизить потребление жиров, заменив их растительными маслами. Меньше кушать легко усваиваемые углеводы ( булочки, сахар).

В рацион необходимо включить продукты содержащие фолиевую кислоту, на ранних сроках способствует предотвратить развитие дефекта нервной трубки, из которой формируется спинной мозг у плода. Принимать стоит начать за 2-3 месяца до зачатия малыша. Нужно кушать больше зелени и овощей с темно-зелеными листьями в них содержится огромное количество фолиевой кислоты. Перечислим зелень и овощи с фолиевой кислотой: брокколи, шпинат, капуста, петрушка, зеленый горошек, зеленый лук, чечевица, фасоль, соя, спаржа, морковь, свекла, томаты.

По мимо вышеперечисленного, организму будущей мамы необходимы витамины А, В1,В3, В5, В6, В12, С, D, Е. Из всех этих витамин стоит составить рацион питания. Если же у вас будет нехватка каких либо витамин это может отразиться на беременности, вынашивании малыша и с зачатием тоже будут проблемы.

При планировании беременности стоит следить за своим весом, чтоб не уходил от нормы. Женщинам с избыточным весом, говорят, трудно забеременеть. Во время беременности, будущая мама поправляется как минимум на 13-15 кг, лишний вес враг здоровью и лишний груз для Вас. До беременности нужно контролировать свой вес, заниматься спортом, правильно питаться. Но не стоит сидеть на диетах! Сидя на диете, вы морите свой организм голодом, но затем, организм набирает свои потерянные калории и создается противоположный эффект. Во время беременности диета запрещена, потому что ребенку не достаются питательные вещества. Допускаются разгрузочные дни некоторым женщинам, с разрешения врача.

Что кушать при планировании беременности?

— пищу нужно готовить из свежих и натуральных продуктов,

— кушать пищу нужно только свежеприготовленную,

— нужно лучше пережевывать для хорошего усвоения ее организмом,

— не нужно сочетать мясо с хлебом, либо картофелем или мучными изделиями,

— нельзя кофе и черный чай. Пейте морсы, свежевыжатые соки, компоты.

— можно использовать растительное масло холодного отжима или сливочное для заправки готовых блюд.

отзывов: 5

Еще знаю, что в такой ситуации лучше отказаться от избыточного употребления в пищу сладкого и мучного, особенно магазинного происхождения, так как сейчас конфеты вредны не только для будущих мам, а и вообще,- уж слишком там много искусственных компонентов и растительных жиров. Врачи советуют заменить сладости сухофруктами, ососбенно инжиром и курагой.

Я с Вами согласна. Мучное, сладкое, алкоголь, фастфуды — это вообще вредная пища, от которой необходимо отказаться, тем более при планировании беременности. Единственное, что я могла себе позволить — это шоколад. Правда я люблю только черный, думаю, он даже полезен, так как там есть какое-то вещество, называемое гормоном счастья. А в остальном я старалась придерживаться всех рекомендаций.

Самое главное, я считаю, воздержаться от фастфудов и алкоголя, есть как можно больше свежих овощей и фруктов, не забивать о белке — естественно без мяса тут тоже не обойтись, и можно еще попить фолиевую кислоту — ее одну из первых рекомендую при планировании беременности. В остальном ваш организм сам подскажет чего ему не хватает когда вы увидите 2 заветные полоски.

А творог? Почему здесь ничего не сказано про молочные продукты? Ведь они тоже очень важны для закладки костной системы будущего малыша. Я месяца за два до начала беременности старалась каждый день пить кефир и ряженку, делала всякие запеканочки, и малыш родился здоровеньким. Поэтому нужно кушать те продукты, которые в дальнейшем помогут вашему ребеночку без проблем появиться на этот свет.

Я во время беременности ела много фруктов и овощей, отказалась от вредной еды, пила много воды. Мое питание было богато белком, мясо не ела, но компенсировала молочными продуктами, яйцом и рыбой. Считаю, что питание мамы должно быть полноценным и нужно отказаться от жаренного, острого и копченного. Придется ограничить некоторые привычки в пользу ребенка.

http://dljmamnn.ru/chto-kushat-pri-planirovanii-beremennosti/

Google Chrome

Сочетание минималистичного дизайна и сложных технологий.

Mozilla Firefox

Предан вам, вашей приватности и открытому Интернету.

Internet Explorer

Насладитесь красотой Интернета с помощью Internet Explorer.

Наш портал может некорректно работать в некоторых устаревших браузерах (программах для просмотра веб-страниц). Чтобы воспользоваться всеми возможностями портала, установите актуальную версию браузера, поддерживающую HTML 5, CSS 3 и JavaScript. Также в настройках должны быть включены куки (cookies). В противном случае мы не можем гарантировать корректное отображение страниц, актуальность информации и стоимости услуг.

Приносим Вам извинения за причиненные неудобства.

http://www.rt.ru/