Уход за собой после родов форум

Уход за швами после родов

Сразу после родов женщина полностью посвящает себя заботам о малыше. Времени заняться собой не остается совершенно, особенно в первые месяцы после появления ребенка. Между тем состояние здоровья мамы в послеродовой период требует особого внимания. Ведь жизнь многократно доказала мудрость расхожей фразы о том, что здоровье и счастье малыша могут состояться только там, где здорова и счастлива мать.

Значительное число женщин при родах подвергается по медицинским показаниям операции кесарева сечения. После этого довольно серьезного хирургического вмешательства женщина выписывается из родильного отделения со свежим швом на передней брюшной стенке. Даже в том случае, когда роды проходят естественным путем, практически каждая мама получает повреждения, наружные или внутренние, на которые также накладывают швы. Самыми распространенными последствиями родов бывают разрывы шейки матки и разрезы промежности. Рассечение промежности производится врачом, принимающим роды, и является мерой, необходимой для сохранения здоровья ребенка и матери. Эта процедура снижается риск травмирования головки малыша и, кроме того, предупреждает появление произвольных разрывов, что немаловажно, поскольку рана с ровными краями срастается значительно быстрее, чем рваная.

Время заживания послеродовых швов зависит от их сложности и иногда составляет срок от пары недель до нескольких месяцев.

Уход за швами после родов несложен. С ним легко в домашних условиях справится любая женщина. Регулярность, аккуратность и соблюдение определенных норм значительно ускорят заживление, обеспечат профилактику возникновения воспалений и осложнений, уменьшат боль. В дальнейшем вы можете воспользоваться процедурой удаления послеоперационных рубцов и шрамов.

Швы на шейке матки особого ухода не требуют. Они накладываются материалами рассасывающимися, поэтому не снимаются. Достаточно соблюдения элементарных норм гигиены, таких же, как при уходе за швами на промежности. Главное – не допустить развития инфекции, которая может легко попасть в родовые пути и вызвать воспаление. Для этого, независимо от наполнения гигиенической прокладки, ее необходимо менять каждые два часа. С такой же регулярностью требуется ходить в туалет и подмываться. Специалисты настаивают на столь частом посещении туалета потому, что мочевой пузырь, наполняясь, препятствует сокращению матки.

Промывать швы промежности нужно тщательно. Для этого достаточно направить на них струю воды. Затем область швов обязательно высушить, промокнув полотенцем. Мыло для обработки травмированных участков достаточно использовать дважды в день: утром и вечером. В остальное время довольно простого промывания водой.

Некоторые женщины, стремясь как можно скорее вернуть себе прежнюю форму, практикуют ношение утягивающего белья. До полного заживления всех послеродовых швов делать этого нельзя категорически. Подобное белье, оказывая давление на живот и область промежности, нарушает кровообращение, что значительно замедляет процессы выздоровления.

Значительная проблема для многих женщин, переживших роды – нарушения регулярности стула, сильные боли при дефекации и страх расхождения швов. Сбой в этом физиологическом процессе закономерен: перед родами женщине делается очистительная клизма, она не ест довольно продолжительное время. Первые позывы сходить в туалет появляются обычно на второй-третий день после родов. Чтобы избежать неприятных ощущений и облегчить процесс дефекации, нужно исключить из рациона продукты, оказывающие закрепляющий эффект. Кроме того, некоторые врачи рекомендуют выпивать перед приемом пищи столовую ложку оливкового или другого растительного масла. Эта маленькая хитрость значительно смягчает стул и снижает болевые ощущения.

Если после заживания швов рубцы на промежности продолжают вызывать дискомфорт, болят, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Женщине в этом случае может быть рекомендована мазь, назначено физиолечение, например, прогревание.

Швы после кесарева сечения требуют более тщательного внимания и заботы. На пятые – седьмые сутки их, как правило, уже снимают вместе с повязкой. В случае использования рассасывающегося шовного материала нити растворяются полностью после семидесятого-восьмидесятого дня. Обычно через неделю после операции рубец на месте шва уже сформирован, и женщина может смело принимать душ. Только тереть место шва мочалкой не рекомендуется еще дней десять.

Использование послеродового бандажа с первых дней после операции поможет женщине уменьшить боли в месте шва. Можно просто подвязывать живот пеленкой. Во избежание негативных последствий всем домашним важно помнить, что после полостных операций, к коим относится и кесарево сечение, женщине нельзя поднимать более трех-четырех килограммов. То есть в течение трех месяцев после родов мама может поднимать вес не больший, чем вес ребенка.

Возможные покраснения швов, болезненность, выделения из ран – повод не для паники, а для посещения доктора. Полученная вовремя консультация позволит сохранить нервы, здоровье и доброе расположение духа, которые так необходимы маме, новорожденному и всем членам семьи.

http://www.rebenokdogoda.ru/uxod-za-shvami-posle-rodov.html

Фанаты Юлии Снигирь заметили, что она сильно похудела после рождения сына Федора

Юлия Снигирь — одна из самых красивых актрис российского кинематографа. В марте этого года она впервые стала матерью и по понятным причинам теперь реже выходит в свет. Однако Юлия продолжает регулярно делиться собственными фотографиями в Instagram. Глядя на ее последние снимки, фолловеры звезды заметили, что она очень похудела.

Поклонники часто задают знаменитости вопросы о том, как ей удается так потрясающе выглядеть. Никаких комментариев на тему своего похудения актриса не давала, зато не так давно подробно рассказала в своем фотоблоге о любимых бьюти-продуктах. Хотите узнать, чем она пользуется?

Уход за телом

Как и большинство знаменитостей, Юлия Снигирь любит использовать кокосовое масло в косметических целях: «Потрясающая штука. Для всего и от всего. Масло-какао, кстати, тоже бомба — оно у меня в холодильнике лежит, лень было доставать. Эти масла я использую только для тела, на лицо боюсь (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. Woman. ru)».

Уход за лицом

Рассказала Юлия и о средствах, которые помогают ей отсрочить появление морщин: «Шикарный крем для век White Caviar Illuminating Eye Cream, La Prairie. У меня страшно тонкая кожа вокруг глаз — мне туда нужно что-то крутое намазывать. Масло The Renewal Oil, La Mer. Еще одна роскошь в моем шкафчике. Использовать как угодно, где угодно, когда угодно. Обновляет кожу».

Макияж

Из декоративной косметики Снигирь выделила палетку теней Yves Saint Laurent, в которой собраны лучшие, по ее мнению, цвета, ВВ хайлайтер, Estee Lauder, который помогает актрисе бороться с темными кругами под глазами, и стойкую помаду Tom Ford в оттенке So Vain.

Беременная Алсу раскрыла секрет сияния своей кожи

Решетова подробно рассказала, какой косметикой пользуется

Что в косметичке у Глюкозы

Волосы

По мнению актрисы, солнце не только провоцирует появление морщин на лице, но и портит волосы. Для того, чтобы локоны оставались здоровыми и блестящими, Юлия использует солнцезащитный спрей для волос Sun Protection Spray, Wella Professionals.

Парфюм

Не забыла Юлия Снигирь упомянуть и о любимом на данный момент аромате: «Духи я люблю самые разные. Сейчас у меня Eue de Merveilles, Hermes. Просто настроение такое».

Понравилась статья? Поделитесь!

Юлия-красавица! Хорошая актриса и приятная женщина, одета со вкусом, без пошлости. Счастья ей!

Юлия красивая, образованная, интеллигентная, очень чувственная женщина. Желаю ей обрести своего режиссера.

Юлия-красавица! Хорошая актриса и приятная женщина, одета со вкусом, без пошлости. Счастья ей!

Юлин образ на Московском фестивале выше всяческих похвал. Нездешняя барышня. В Канны, в Канны.

Пример невероятно красивой девушки, которая испортила себе жизнь, поспешив родить от непонятного мужчины ребенка. Зачем!?

2-я Лариса Гузеева по внешности. Красива.

Странное ощущение от современных актрис. Вот вроде красивое лицо, хорошая фигура, а — никакая. На улице встретишь, не узнаешь. И многие сейчас так. Красивы, но нет ни харизмы, ни обаяния актерского. Как куклы пластмассовые.

В то время как бывшая Цыганова сводит концы с концами

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU (Женщина.РУ)»

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Copyright (с) 2016-2017 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

http://www.woman.ru/beauty/face/article/181117/

Мужьям нужны привлекательные и здоровые жены, а деткам — энергичные и красивые мамы!

Время материнства часто становится серьезным испытанием для внешности женщины. Дело даже не в том, что вы начинаете расти вширь, а живот принимает форму шарика. Меняются ощущения себя: то вы чувствуете себя небольшим слоником, то бочонком. Потом вас полностью засасывает быт с бесконечными памперсами и пеленками, готовкой еды и уборкой.

И незаметно жизненные ценности меняются: зачем носить шпильки. если это неудобно, зачем краситься, если все равно никто не видит, да и времени на это нет. А муж видел вас в самом разном виде. Но все же материнство — это не повод махнуть на себя рукой. Вопрос даже не в том, что заниматься собой нужно лишь для того, чтобы от вас не шарахался муж. Когда женщина ощущает себя Женщиной с большой буквы, ее жизнь становится гораздо приятней и радостней.

Полюбите себя: для чего нужно ухаживать за собой во все времена?

Как важно, чтобы во всех начинаниях поддержап любимый мужчина! Помог вам высыпаться, потому что хроническая усталость и недосып напрочь отбивают желание заботиться о своей внешности- Некоторые мужчины думают, что юна дама сидит, ничего не делает: и «пусть сама ночью к ребенку скачет, а мне на работу — а потом удивляются, а чего это жена на привидение похожа, а где искорки в глазах, почему секса не хочет, а чего пресс не качает, животик-то висит.

Правильнее даже спросить: не для чего, а для кого? В первую очередь для себя, любимой. Когда женщина недовольна своей внешностью, предъявляет себе претензии, что плохо выгладит, думает о том, что «сейчас не время заниматься собой, а все нужно дать ребенку», такое состояние чревато последствиями, причем неожиданными и не самыми приятными. Незаметно для самой себя женщина вдруг обнаруживает, что с боков «свисают» лишние килограммы, собственное отражение в зеркале имеет довольно кислый вид и вообще все время как-то грустно, а порой просто хочется плакать.

Казалось бы, вы просто исключили из жизни по самым разными причинам двадцать минут ежедневного любования собой, а результатом становятся приступы депрессии и унылое настроение. Да и муж начинает смотреть как-то странно, то ли сочувственно, то ли не смотрит вообще. Спрашивается, куда исчезла радость жизни? А все чуда же — вы забыли о себе, как о женщине. Но забывать об этом с рождением ребенка не стоит.

В общем, вспомните о том, что любите вы не только своего долгожданного малыша и мужа. Подумайте о себе. Что вы делаете для себя каждый день? И делаете ли вообще? Начните с самого простого: верните себе хотя бы небольшую часть времени, которое вы будете посвящать исключительно себе, своему лицу и телу, давая ощущение любви и заботы. Казалось бы, мелочи? Но из таких мелочей и складывается ваше ощущение себя как женщины.

Просмотры материалов : 1550186

http://www.world4baby.ru/posle-rodov/uhod-za-soboy-v-pervyy-god-materinstva.html