Почему беременным нельзя скрещивать ноги сидя

Считается, что беременным девушкам запрещено сидеть, скрещивая ноги. Это действительно так, вот только запрет этот распространяется не только будущих мам, но и любых других людей, которые любят сидеть в такой позе. Чем же это может грозить нашему здоровью?

В первую очередь в разы возрастает риск развития варикозного расширения вен. Почему? Под тяжестью одной ноги во второй натягиваются и пережимаются вены, при этом стенки сосудов растягиваются и расширяются. Поэтому врачи крайне не рекомендуют скрещивать ноги, а уж если вы делаете это часто, то болезни избежать будет трудно.

Ни в коем случае нельзя класть скрещенные ноги под себя. Представьте, какая нагрузка действует на них в такие моменты? В будущем из-за этого могут появиться боли и отеки в ногах. Это в полной мере относится и к беременным женщинам.

Кстати, вот еще одна версия, по которой девушкам в положении нежелательно находиться в таких позах — якобы малыш можно родиться косолапым. Однако, если верить гинекологом, это всего лишь легенда, которая не имеет ничего общего с действительностью.

Подведем итоги — находиться в таком положении никому не рекомендуется, тем более беременным дамам. Старайтесь так не делать, что избежать возможных проблем с кровообращением.

Вам будет интересно почитать:

Комментарии к записи: Почему беременным нельзя скрещивать ноги?

Интересно, я не знала, возьму на заметку.

Скрещивать ноги, если что, вообще никому нельзя, а не только беременным.

Скрещивать ноги никому не советуется.

Добавить комментарий Отменить ответ

Комментарии

  • Валерия к записи Почему не работают наушники?
  • Александра к записи Во сколько лет можно целоваться?
  • Добрый к записи Почему чешутся яйца у мужчин?
  • Добрый к записи Почему нельзя спать на закате?
  • Андрей к записи Могут ли посадить за неуплату кредита?
  • Последние записи

    Рубрики

    Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с обратной активной ссылкой на наш сайт, не закрытой от индексации поисковыми системами. Вся информация на сайте носит исключительно информационный характер и не должна использоваться самостоятельно (например, для лечения). 18+

    http://pochemu.su/pochemu-beremennym-nelzya-skreshhivat-nogi/

    Многие беременные женщины не раз слышали, что нельзя сидеть «нога на ногу». Это верно, причем эту позу вообще

    Нельзя долго сидеть на одном месте, необходимо чаще вставать.

    нужно забыть женщинам будь она в положении или нет.

    Раньше считали, Если женщина в положении часто сидит «нога на ногу», то малыш родиться с кривыми ногами или косоглазием. Конечно, это не правда. Есть другие причины рождения малышей с косоглазием или кривыми ножками, но не из-за привычки беременной сидеть «нога на ногу».

    Почему при беременности нельзя сидеть «нога на ногу»:

    — ухудшается кровообращение в малом тазу — это способствует сдавливанию сосудов и ухудшается поступление кислорода к плоду, что плохо сказывается на его развитии. На малых сроках это способствовать вызвать аномалии плода, в позднем сроке преждевременные роды либо задержка внутриутробного развития.

    — сдавливаются вены в подколенной яме – это вызывает варикозные болезни или их обострение, потому что беременные более склонны к этому. Это связанно с ослаблением стенок вен за счет воздействия гормонов прогестерона и релаксина. Или, растущая матка давит на вены малого таза, это приводит к нарушению кровообращения.

    — идет давление на большую матку – это касается позднего срока беременности, когда малыш и матка большого размера. Все неправильные положения причинят ребенку неудобства. Мама может почувствовать, как малыш начинает активно пинаться и шевелиться, это означает, что он не доволен. Так же на кануне родов это может сказаться на неправильном вставлением головки малыша в полость матки.

    — повышается нагрузка на позвоночник – во время беременности у женщины в большинстве случаев, бывают проблемы со спиной, это вызвано смещением центра тяжести и расслаблением связок позвоночного столба из-за растущей матки. Сидя со скрещенными ногами нагрузка на позвоночник увеличивается.

    отзывов: 8

    Действительно, сидеть нога на ногу вредно и беременным и небеременным. А у кого есть склонность с варрикозу, то вообще противопоказано. У нас на работе есть такая практика, что когда девушка приносит справку о том, что она в положении, то ставят специальную деревянную подставку под ноги, которая их приподымает. Это даже прописано в каком-то законе, как должно быть оборудовано рабочее место для беременных.

    Юлия, я с Вами полностью согласна. Мне кажется, не только беременным так сидеть нельзя, но и всем людям. Ведь при такой позе пережимаются все сосуды на ногах, кровоток ухудшается, и варикозное расширение вен — это еще малое, что может быть. Я знаю случай, когда у одной женщины от постоянного сидения нога на ногу оторвался тромб. Не буду рассказывать, чем все закончилось, но это должно послужить уроком всем, кто не задумывается о своем здоровье.

    Честно говоря, впервые узнаю из статьи о конкретном вреде. Я во время беременности нога на ногу и не сидела, потому что начиная с 12 недели мне стало просто неудобно в таком положении, казалось, что в животе дискомфорт. Так что природа сама позаботилась о моем здоровье, немного подсказав.

    Дома муж почти сразу купил хороший стул с регулируемой высотой, а так как я невысокого роста, то мне лучше всего было вообще сидеть, не доставая ступнями до пола, в свободном болтании.

    Это моя любимая поза). Причем что зачастую не замечаю, как сажусь и это плохо конечно. У нас в роду есть склонность к варикозу у всех, и меня эта болезнь может тоже затронуть. А во время беременности тоже так сидела, только уже когда живот был совсем большим, мне было неудобна такая поза. Я даже и не знала, что все так серьезно..Слава Богу, с малышом все хорошо, а ведь могло быть и по-другому. Вообще с беременностью надо заново пересматривать свои привычки, а не делать что-то на автопилоте..

    Кира, а я себя отучила еще в школьные годы сидеть нога на ногу. Просто у нас была хорошая учительница по математике, которая не просто рассказывала темы из учебника, но и была для нас хорошим старшим другом. Так вот у нее был сильный тромбофлебит ног, ей даже ходить было трудно. Она нам рассказывала, что это произошло потому, что она часто сидела в такой позе. Может быть причина была и не в этом, но у меня ее случай навсегда отбил охоту так сидеть.

    Кира, я думаю это не только ваша любимая поза. Это любимая поза почти всех девушек, особенно на работе. Я знала, что поза вредна еще и до беременности, и что вредна всем девушкам. Когда я ходила беременной про это мне еще и рассказала подруга. И я стала стараться не сидеть в такой позе. Но помню, что мне было очень сложно без нее. И вообще удивительно почему об этом не говорят врачи?

    Я знала, что это вредно всем, но почему-то даже маленькие девочки любят так сидеть. Сразу предупреждаю их, что будет некрасивая осанка. А во время беременности, я тоже не могла так сидеть, и еще постоянно держала спину прямо. Вот думаю, поэтому беременность и делает нас красивыми, так как не позволяет делать плохие вещи. Действительно, природа все предусмотрела. Полностью согласна с Эвелиной.

    Девушки правы, природа обо всё позаботилась за нас. Вообще, привычка сидеть нога на ногу есть у всех. И от неё оооочень трудно избавиться! На это уходит недели три, как и на привыкание спать только на левом боку) Сначала, ты контролируешь все свои движения, потом это входит в привычку. А вообще, правда, на большом сроке нога на ногу становиться не удобной позой. Удивлялась некоторым беременным, которые умудрялись так сидеть.

    http://dljmamnn.ru/pochemu-pri-beremennosti-nelzya-sidet-noga-na-nogu/

    Многие девушки, когда стоят, скрещивают ноги. Это может выглядеть красиво или неуместно. И у мужчин возникает вполне логичный вопрос: "Почему девушки скрещивают ноги, когда стоят?" На самом деле всё следует воспринимать в зависимости от ситуации.

    Обычные причины

    Объяснение может быть как вполне банальным, так и иметь психологический подтекст. Прежде всего, следует вспомнить о том, что маленьких девочек ещё в детстве приучают держать ноги вместе. И по мере взросления эта привычка способна настолько укорениться, что стать причиной возникновения подобной позы.

    Есть ещё один ничем не примечательный вариант: на улице минусовая температура воздуха. Девушки любят надевать короткие юбки или шорты, несмотря на погоду. Постепенно эта привычка у них исчезает, но пока хочется показать красоту своих ног, дамы могут не замечать холода. Тем более в зимнее время, когда все одеты и укутаны, короткая юбка мгновенно привлекает внимание. И в этом случае даже задумываться не стоит, почему девушки скрещивают ноги когда стоят, потому что причина очевидна. Вот только не все девушки знают, что в этом случае следует излучать оптимизм и не трястись от холода, ведь тогда никакого эффекта не получится. И если на улице действительно холодно, а на ней совсем не зимняя одежда, то скрещённые ноги могут быть единственным способом, чтобы не трястись.

    Психологические факторы

    Каждый из нас знает, что перекрещивание каких-либо частей тела говорит о желании закрыться от внешнего мира. И чем более ярко выражен этот жест, тем сильнее у человека внутреннее желание обособиться. В каких случаях люди закрываются?

    Часто девушка сидит, скрестив ноги, не потому, что пытается закрыться. Она уверена, что на ней отличные шортики, колготки, туфли и показывает их окружающим. Но в этом случае от неё исходит позитивное митинговое настроение. Но сама по себе эта позиция является закрытой, и может свидетельствовать о нежелании поддерживать какой-либо контакт или касаться в разговоре определённой темы.

    Также следует учитывать, что позиция скрещённых ног в первую очередь свидетельствует о неуверенности и внутреннем дисбалансе. У гармоничной личности стопы находятся на ширине плеч, а нагрузка распределена равномерно между ними. Именно эта мысль является ключевой в восприятии так интересующего многих мужчин вопроса "Почему девушки скрещивают ноги когда стоят?"

    Влияние конкретных причин

    Скрещивание ног происходит при разговоре с неприятным собеседником. И если причина состоит именно в этом, то человеку ни в коем случае нельзя показывать подобную позу. Даже если он не является знатоком психологии, то прочтёт её на подсознательном уровне и также примет оборонительную или полностью закрытую позицию.

    Также человек может закрываться, если ожидает услышать неприятное известие. Чем тяжелее для него восприятие новости, тем более закрытой может быть внешняя позиция. Если девушка стоит, скрестив ноги, то это может происходить перед озвучиванием экзаменационных оценок, диагноза от врача, суммы долга или прочей информации, которая воспринимается как неприятная.

    Также девушка может пребывать в плохом настроении. А эта позиция свидетельствует о её желании закрыться от собственных негативных мыслей. Она может быть поглощена обдумыванием определённой ситуации и сохранять приветливое выражение лица. Но скрещённые ноги сигнализируют о внутреннем дискомфорте.

    Как нельзя стоять на рабочем совещании

    Если одна нога у девушки остаётся ровной и представляет собой центр тяжести, то можно засвидетельствовать скучающее состояние собеседницы. Просто неинтересен разговор или девушка находится в нетерпении.

    Стоять так на каком-либо совещании перед руководящим составом не рекомендуется. Люди интуитивно воспринимают подобные сигналы. Но если руководство разбирается в языке жестов, то последующее отношение к сотруднице, которая несерьёзно относится к служебным обязанностям, будет не очень доброжелательным. Рассчитывать на то, что вдруг начальник не знает, почему девушки скрещивают ноги, когда стоят, не стоит. Сейчас существует множество тренингов, на многих из которых он, конечно же, успел побывать.

    Наиболее закрытые позы

    Когда девушка скрещивает ноги и руки одновременно, то это однозначно говорит о желании закрыться от происходящего. Такую позицию обычно принимают те люди, которые настолько нехорошо себя чувствуют, что уже не считают значимым для себя «сохранять лицо» при окружающих.

    Если ступня одной ноги расположена позади другой, то налицо «замок». Таким образом девушка занимает явную оборонительную позицию, при этом закрепляет её внутренним усилием. То есть она настроена не именно защититься в разговоре, а не сдать своих позиций. Суметь раскрыть её в этом случае непросто.

    В большинстве случаев положение скрещённых ног говорит о неуверенности и внутреннем дисбалансе. Даже если на улице банально холодно, то эта поза также является свидетельством дискомфорта. И если девушка скрещивает ноги при разговоре, потому что не контролирует этот жест или не считает нужным его скрыть, то не стоит упрекать её в неуважительном отношении к собеседнику. На самом деле причины могут быть совершенно в другом.

    http://fb.ru/article/213739/pochemu-devushki-skreschivayut-nogi-kogda-stoyat-psihologicheskie-i-traditsionnyie-prichinyi