Чай каркаде при беременности полезные свойства и противопоказания

Гибискус (каркаде, суданская роза)-многолетнее растение, которое используется для приготовления чая каркаде.

Экстракт растения состоит на 15-30% из фруктовых кислот (лимонная, яблочная, гидроксилимонная). В состав также входят алкалоиды, антоцианы и кверцетин (антиоксидант, обладающий противовоспалительным, противоопухолевым, спазмолитическим действием), делающий красными цветы каркаде и напиток, получаемый из них.

Чай каркаде: полезные свойства и противопоказания

Разберемся в полезных свойствах и противопоказаниях чая каркаде, которые давно известны на Ближнем Востоке, где он применяется несколько тысячелетий.

  1. Чай каркаде от давления использовался в арабских странах давно, но последние исследования доказали его эффективность с научной точки зрения. Его действие на давление зависит от того, как пить каркаде.

Это связано со стимулирующим влиянием горячего каркаде на нервную систему.

По данным исследований чай влияет на систолическое давление и мало меняет диастолическое. Эффективность основана на мочегонном действии, на расширении артерий при его приеме (тормозит высвобождение гормонов, сужающих кровеносные сосуды).

  • Снижение уровня холестерина.
  • Регулярный прием чая каркаде приводит к снижению общего холестерина за счет ЛПВП и ЛПНП, а также триглицеридов. ЛПВП и ЛПНП – это липопротеиды низкой и высокой плотности, а также триглицериды- это все разные жиры сыворотки крови, которые объединены понятием холестерин (он входит в состав каждого из них). При подсчете в анализе крови учитывают не только уровень общего холестерина, но и его фракций, так как от их соотношения зависит будет ли холестерин оседать на стенках сосудов или пойдет на хорошие нужды (строительство клеток, производство стеройдных гормонов).

  • Обладая противовоспалительными свойствами чай каркаде снимает симптомы воспаления дыхательных путей (кашель, боль в горле), разжижает мокроту, облегчает ее отхождение.
  • Мочегонное средство.
  • Снимет отеки, вызванные задержкой жидкости, но не влияет на уровень калия в крови, что важно при сердечно-сосудистых заболеваниях.

  • Поддержание иммунитета.
  • Гибискус богат витамином С, антиоксидантами, что обеспечивает защиту от простуд в период эпидемий.

  • Мягкое слабительное средство.
  • Фруктовые кислоты каркаде стимулируют выделение пищеварительных ферментов и перистальтику кишечника, способствуя профилактике запоров.

  • Профилактика рака желудка.
  • Тайваньские ученые доказали токсическое действие экстракта из гибискуса на раковые клетки, в особенности на клетки карциномы желудка( вид злокачественных образований) человека. Лечебные свойства чая каркаде объясняются высоким содержанием полифенолов, обладающих антиоксидантными свойствами.

  • Источник антиоксидантов.
  • Они помогают избавиться от свободных радикалов, защищая от раковых заболеваний, сердечно-сосудистой патологии, замедляет старение.

  • Чай каркаде обладает антибактериальным и противопаразитарным действием и поэтому он очень ценился у путников арабских стран.
  • Известно ли Вам в чем польза и вред мяты? У нее довольно большой список полезных свойств.

    Компот из кураги: свойства, калорийность, рецепт. Об этом здесь.

    Противопоказания чая каркаде

    1. Чай каркаде при беременности и при желании завести ребенка лучше не употреблять (эстрогенный эффект стимулирует сокращение матки и тормозит созревание яйцеклеток).
    2. Напиток усиливает эффективность парацетамола, противовирусных препаратов, и некоторых противоопухолевых лекарств и может увеличить риск развития побочных действий этих медикаментов. Поэтому стоит воздержаться от чая при необходимости принимать эти лекарства.
    3. У людей с артериальной гипотензией прием чая в большом количестве может вызвать коллапс.
    4. Алкалоиды каркаде могут привести к ухудшению внимания и концентрации при чрезмерном употреблении.
    5. Как любой продукт, красный чай каркаде может вызвать аллергическую реакцию.

    Чай каркаде при беременности

    А при беременности чай каркаде опасно принимать, так как имеются доказательства, что растение обладает эстрогенной активностью(способность химических веществ (растительных, искусственно созданных) действовать подобно эстрогенам человека. При этом выработка собственных гормонов тормозится), может стимулировать сокращения матки и привести к выкидышу.

    Также оно содержит полициклические ароматические углеводороды, обладающие тератогенной активностью (способность вещества вызывать при воздействии на организм беременной врожденные пороки развития, уродства у плода).

    Чай каркаде для похудения

    Чем полезен чай каркаде для похудения?

    В настоящее время накоплено много научных подтверждений положительного влияния каркаде на снижение веса.

    • Блокатор поглощения углеводов. В состав чая каркаде входит фазеоламин-ингибитор фермента амилазы кишечника (расщепляет сложные углеводы до простых, которые всасываются в кровь). Нерасщепленные углеводы проходят по кишечнику транзитом, что предотвращает гипергликемию.
    • Антиоксиданты чая усиливают метаболизм, способствуя снижению веса, обладают детоксицирующими свойствами (при расщеплении жиров в кровь попадает большое количество эндогенных токсинов).
    • Мочегонный эффект помогает избавиться от избытка воды, от отеков, способствуя уменьшению объемов тела.
    • Антибактериальный эффект уменьшает метеоризм. В сочетании с послабляющим действием помогает создать тонкую талию.

    . Из этого количества продукта можно сделать ведро напитка. Ну а чашка чая обладает в разы меньшей калорийностью.

    Как правильно заваривать чай каркаде

    Как правильно заваривать чай каркаде? Рецептов приготовления этого напитка существует несколько :

    • Лепестки заливают 200 гр холодной воды и настаивают пару часов (а лучше с вечера оставить до утра), потом на маленьком огне доводят до кипения и проваривают 3-5 минут. Процеживают. Употребляют либо горячим, либо холодным. Подсластить чай можно сахаром исходя из потребности .
    • Отмеренную дозу лепестков можно сразу залить кипятком в кружке или заварочном чайничке. В результате получим крутой( в смысле более крепкий ) чай. Сахар — по усмотрению.

    Рекомендуемая доза от 1 до 3 чайных ложек на стакан горячей воды. Точную дозировку лучше рассчитать опытным путем, измеряя артериальное давление после приема определенного количества напитка.

    Для заваривания лучше использовать цельные лепестки гибискуса(или хотя бы крупного размера), так как измельченный порошок может изобиловать мусором.

    Также каркаде можно принимать с молоком, как любой другой чай. Молоко уменьшает кислотность напитка, поэтому его можно принимать людям с заболеваниями кишечника.

    А что Вы знаете о полезных свойствах и противопоказаниях кориандра? Почитайте и сделайте выводы.

    В чем польза и вред какао читайте здесь.

    Также напиток каркаде сочетают с корицей и имбирем, которые не только подчеркивают вкус суданской розы, но и усиливают его влияние на скорость обмена веществ, что не маловажно для похудения.

    Таким образом, зная пользу и вред чая каркаде, можно смело включать его в свой рацион в качестве оздоровительного напитка, при условии соблюдения дозы и вышеупомянутых предостережений.

    Видео

    А теперь предлагаем посмотреть видео об этом замечательном напитке.

    Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS , или следите за обновлениями В Контакте , Одноклассниках , Facebook , Google Plus или Twitter .

    Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

    Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье свои друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

    2 комментария

    […] улучшить цвет лица можно, протирая кожу утром и вечером кубиками замороженной чайной заварки; […]

    […] на свойства листьев смородины. Часто используют для чая сбор листьев смородины и других лечебных […]

    Полезные свойства чая каркаде и противопоказания: для похудения, при беременности, от давления

    Чай каркаде довольно необычен, и получают его из цветков растения гибискуса, которое происходит из Индии. Сегодня известно более 150 разновидностей гибискуса. Он относится к мальвовым и выращивается практически во всех тропических регионах планеты с разнообразными целями. Очень много плантаций гибискуса находится на территории Индии, Китая, Судана, Шри-Ланки, Мексики, на острове Ява. Среди разнообразия сортов гибискуса можно выделить декоративный вид «сабдариффа», другое название «розелла». Он примечателен тем, что листья пригодны в пищу в качестве салата, а цветы завариваются в виде чая. Также такие цветы добавляют в желе, джемы, варенья. К слову, выражение «чай каркаде» несколько неточно, поскольку каркаде не относится ни к одному из известных на сегодня видов чая. Этот травяной напиток был очень популярен среди восточных и египетских вельмож, чем заслужил лестную славу и несколько громких названий: «напиток королей» и «напиток фараонов».

    Полезные свойства чая каркаде

    В цветах гибискуса очень много антиоксидантов, которые имеют омолаживающий эффект для организма. Антиоксиданты защищают органы от вредного влияния частиц свободных радикалов на клеточном уровне, что, в свою очередь, препятствует возникновению различных опухолей. Антоцианы, содержащиеся в цветах, отвечают за ярко-красный цвет гибискуса, а также укрепляют сосуды. Поэтому польза каркаде хорошо проявляется при болезнях сосудов. Гибискус богат на лимонную кислоту, с ее помощью улучшается состояние организма в целом. Следовательно, повышается сопротивляемость к различным вирусным и простудным заболеваниям. Кислоты органического происхождения оказывают позитивное влияние на организм, в частности линолевая помогает избавится от излишнего жира и холестерина в организме.

    Лечебные свойства каркаде

    Каркаде имеет ряд полезных свойств. Это отличное мочегонное средство, замечательный спазмолитик и жаропонижающее. Богатый витаминный состав с добавлением жирных кислот избавляет от стрессов, усталости, улучшает обменные процессы клеток мозга. Каркаде хорошо влияет на работу мочеполовой системы, его используют для восстановления мужской половой функции. Цветы, остающиеся после заварки напитка, съедобны и полезны, поскольку в них имеется большое количество пектина. Он помогает выводить из организма токсины, шлаки, тяжелые металлы, соли. Если пить каркаде натощак, проявится его противоглистное качество. Также он хорошо убирает синдром похмелья, это равносильная замена рассолу.

    Противопоказания к употреблению чая каркаде

    Поскольку этот напиток обладает свойством повышать желудочную кислотность, людям с язвой и гастритом с повышенным уровнем кислотности каркаде может принести вред. Если у человека имеются камни в почках, каркаде также не рекомендован к употреблению. Также возможна индивидуальная негативная реакция организма на продукт.

    Похожие статьи

    Если у вас маленький экран мобильного устройства, то полная версия не рекомендуется.

    Копирование ЛЮБОЙ текстовой информации ЗАПРЕЩЕНО.

    http://am-am.su/635-chay-karkade.html

    Напиток каркаде обладает невероятно популярностью во всех уголках мира, причем практически везде у него разные названия. В Америке он больше известен как напиток из ямайского цветка, на Панамском перешейке более распространено название «сорил», в арабских странах его знают не иначе как чай Кужарат, а в Африке и вовсе практически каждый народ имеет собственное имя. На самом деле, называть каркаде чаем не совсем корректно, поскольку это травяная настойка из цветков гибискуса, которую и называют «чай каркаде». Полезные свойства этого напитка являются неоспоримыми, потому он и завоевал так много почитателей.

    Гибискус распространен на всех континентах, и нет ничего удивительного, если одна из его разновидностей стоит сейчас у вас на подоконнике, всего же их насчитывается около полутора сотен. Массово это растение выращивается в Египте, на острове Ява, Мексике, Судане, Индии, Таиланде, Китае и множестве других стран. Однако, его использование совсем не ограничивается приготовлением тонизирующего напитка, поскольку в кулинарии не используется, пожалуй, только корень растения, все же остальные части можно встретить в огромном количестве рецептов.

    К примеру, идеальным ингредиентом для овощных салатов станут молодые листья, бутоны или стебли, в качестве приправы можно использовать сушеные листья, семена растения придадут пикантный вкус супам. Так из чего делают чай каркаде? Для приготовления ароматного напитка используются высушенные соцветия суданской розы (так еще называют гибискус). А обо всей его полезности мы и поговорим.

    Целебные свойства каркаде

    В народной медицине по достоинству оценили каждую составляющую часть растения, поскольку все они по-разному воздействуют на организм, так как содержат витамины, микроэлементы, биофлавоноиды. Такой богатый состав говорит об антибактериальном, иммунизирующем и омолаживающем действии, также растение применяется как спазмолитик.

    В отличии от кулинарии, в целительском деле корень гибискуса применяется очень широко, потому как препараты на его основе являются седативами. Также они способны оказывать легкое слабительное воздействие, что незаменимо при расстройствах в работе кишечника. Семена обладают мочегонным эффектом, а также, благодаря высокой концентрации витамина С, вместе с черешками используются при лечении цинги.

    С остальными компонентами ясно, так что давайте более подробно рассмотрим непосредственно чай каркаде, полезные свойства и противопоказания которого стоит изучить более детально. Начнем, конечно же с пользы.

    Избавление от лишнего веса. Настойка листов гибискуса способна улучшать перистальтику кишечника, таким образом проводится профилактика запоров и очищение самого кишечника от шлаков, что значительно снижает вес. Также в целях похудения используется мочегонное свойство каркаде, который не только справляется с почечными проблемами, но и выводит из организма лишнюю жидкость. Еще одним важным фактором в похудении является высокая концентрация фруктовых кислот, которые запускают метаболизм, тем самым, не давая организму накапливать лишний вес.

    Однако, не стоит забывать, что чай каркаде, полезные свойства для похудения которого не вызывают сомнений, в таких целях нужно принимать систематически, поскольку видимого эффекта можно достичь только при регулярном использовании. Рекомендованный курс – три недели – недельная пауза – и еще 10 дней. За этот период настойка вполне способна наладить функционирование желудочно-кишечного тракта и очистить организм.

    Чай каркаде повышает или понижает давление? Несмотря на то, что польза напитка для сердечно-сосудистой системы не вызывает ни у кого сомнений, по поводу его влияния на уровень артериального давления ведутся постоянные дискуссии. Научно доказан тот факт, что антоцианы, высокая концентрация которых находится в цветах гибискуса, имеют положительное воздействие на сосуды, а именно делают их более эластичными и гибкими, что значительно уменьшает метеочувствительность и нормализирует артериальное давление.

    Наверняка вы встречали утверждение, согласно которому каркаде, горячий и холодный, действие на давление имеет противоположное, а именно, что горячий напиток значительно снижает его уровень, а холодный, наоборот, повышает. На самом же деле, у такого утверждения нет ни малейшего научного подспорья, а любой из практикующих докторов с уверенностью может сказать только о понижающем давление эффекте чая. Эксперименты, доказывающие этот факт, действительно проводились, однако респондентами были исключительно гипертоники, что опровергает возможность научного доказательства возможности каркаде поднимать давление. Потому, людям, страдающим на гипотонию, не рекомендуется злоупотреблять этим напитком.

    Когда употреблять каркаде нежелательно

    Как известно, своя ложка дегтя есть в каждой бочке меда, так и в каркаде, польза и вред которого тесно связаны. Однако, все же стоит отметить, что последнего гораздо меньше. Тем не менее, о противопоказаниях тоже не стоит забывать.

    В первую очередь соблюдать осторожность следует беременным женщинам и кормящим мамам, а также тем, кто только совершает попытки забеременеть. Казалось бы, каким образом чай может помешать беременности? На самом же деле, одним из компонентов растения является эстроген, гормон, который наравне с прогестероном называют «гормоном беременности». Повышенное его количество способно стать причиной увеличения тонуса матки, а также ее сокращения. Вредит он и нормальному созреванию яйцеклетки, тем самым минимизируя шансы на зачатие. Тем, кто проводит гормональную терапию также противопоказан этот напиток, поскольку скачек эстрогена может полностью свести на нет терапевтический эффект от нее.

    Как уже упоминалось ранее, каркаде нежелательно употреблять гипотоникам, поскольку доказанным является факт его способности снижать давление, что весьма нежелательно в таких ситуациях.

    Алкалоиды, содержащиеся в напитке способны снижать концентрацию и ухудшать внимание, при сильных физических нагрузках вызывать легкое головокружение, однако, чем полезен чай каркаде, так это способностью прекрасно устранять похмельный синдром.

    Этот напиток запрещено употреблять людям, страдающим гастритом или язвой желудка. Причиной тому являются фруктовые кислоты, имеющиеся в нем в очень высокой концентрации, оказывают раздражающее действие на слизистую желудка, что может вызывать не только неприятные ощущения, но и усугублять болезнь.

    Воздержаться от приема каркаде стоит и во время обострения болезней печени и мочеполовой системы, поскольку его мочегонный эффект может негативно повлиять на процесс выздоровления.

    Еще один важный фактор, о котором нельзя забывать – это возможность взаимодействия с препаратами. Одним из них является так часто применяемый нами парацетамол, потому прежде чем принимать препараты на его основе откажитесь от напитка из гибискуса.

    Способы приготовления

    Чтобы извлечь всю возможную пользу, прежде всего необходимо знать, как правильно заваривать каркаде. А способов сделать это есть несколько.

    Самый простой – это пару щепоток или чайных ложек сушеных соцветий залить стаканом кипятка и дать завариться. Как правило напиток пьют несладким, однако в этом вопросе можно отталкиваться от своего вкуса. К слову, готовя его таким экспресс-методом, можно потерять все его целебные свойства, потому если есть возможность, лучше немного подождать и заливать гибискус остуженной кипяченой водой. Конечно же время настаивания возрастет с 10-15 минут до часу-полутора, однако вы получите не только невероятно вкусный, но и целебный напиток. Подавать такую настойку можно вместе с медом, кусочками имбиря, листочками мелиссы, чтобы вы и ваши гости имели возможность самостоятельно создать свой неповторимый вкус.

    Холодный метод заваривания отличается лишь тем, что соцветия заливаются холодной водой и ожидают своего часа минимум 12 часов, лучше же выдержать настойку в течении суток.

    В принципе, каждый из нас может создать свой собственный рецепт добавляя к напитку всевозможные специи: корицу, ваниль, имбирь, — все зависит от фантазии и желания экспериментировать.

    Подпишитесь на нескучные статьи от womansay

    • Кожаная юбка7028 октября 2017
    • Кожаная юбка7028 октября 2017
    • Виды джинсов301403 августа 2017
    • Джинсовый сарафан133207 июля 2017
    • Какие фрукты можно кормящей маме158528 июня 2017
    • Слитные купальники149126 июня 2017

    А мне с тушью этой марки никогда и ни разу не везло — все.

  • У меня Очень сухие волосы, по этому данное масло просто.

  • Давно собиралась приобрести эту пудру, наконец получилось.

  • Конечно, полноценное мытье головы ни один сухой шампунь не.

  • Я летом тональным кремом не пользуюсь, а пользуюсь только.

    • Креативная одежда2017-08-31 17:37:48, Марина
    • немагу забиреминить2017-05-10 18:17:35, Гость
    • Что подарить парню на день святого валентина2017-01-20 21:10:30, Ника
    • Зачем носить боди?2017-01-19 16:10:15, Гость
    • С чем носить желтый пуховик columbia?2017-01-19 16:08:14, Гость

    Нажмите «Нравится»,чтобы читать womansay.net в Facebook

    2013 — 2016 Все права защищены Женский блог

    Копирование материалов с сайта разрешается только с условием установки прямой обратной ссылки на сайт или копируемый материал.

    http://womansay.net/zdorove/chaj-karkade-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html