После месячных какой день благоприятен для зачатия

Когда беременность запланирована и ожидаема, но не наступает в течение нескольких месяцев, большинство женщин начинает волноваться и изучать рекомендации по зачатию ребенка. Таких рекомендаций в сети достаточно много, и, конечно, не все из них можно считать достоверными с научной точки зрения. Но существование не самых удачных и, наоборот, благоприятных дней для зачатия ребенка – это факт, имеющий достоверное медицинское обоснование. Поэтому, несомненно, к нему стоит прислушаться.

Что такое благоприятные дни цикла для зачатия? Это те дни, когда у женщины происходит овуляция и созревшая яйцеклетка может быть оплодотворена. Срок жизни яйцеклетки, которая готова к оплодотворению – от 12 до 24 часов. Однако это не означает, что паре нужно успеть попытаться зачать ребенка именно в это время – это было бы слишком жестоко со стороны природы. Поэтому она позаботилась о более долгом сроке жизни сперматозоидов – до 5 дней. Таким образом, срок возможных дней для наступления беременности увеличивается – 5 дней до наступления овуляции и не более суток после нее.

Сразу нужно отметить, что все эти сроки достаточно условны. Не у каждого мужчины сперматозоиды настолько активны, и не у каждой женщины овуляция происходит строго каждый месяц. Некоторые циклы могут проходить без овуляции. Врачи рекомендуют паре пройти обследование, если беременность не наступила в течение года.

Какие дни благоприятны для зачатия ребенка

Можно ли самостоятельно определить самые благоприятные дни для зачатия? Да, при условии, что у вас стабильный и регулярный цикл. Первым способом является так называемый календарный – по нему же женщины обычно определяют относительно безопасные дни, в которые беременность вряд ли наступит. Впрочем, раз вы читаете эту статью, для вас актуален совсем другой вопрос – как сделать так, чтобы оплодотворение произошло.

Если цикл у вас настолько точный, что может служить иллюстрацией к учебнику и составляет 28 дней, вопрос определения его середины очень прост – через 14 дней наступит овуляция. К сожалению, у большинства женщин все обстоит не так просто, и цикл меняется, делаясь то длиннее, то короче. В этом случае нужно сравнить продолжительность цикла за несколько месяцев (гинекологи не случайно рекомендуют каждой женщине вести собственный календарь менструаций, отмечая их продолжительность и обильность).

Благоприятные дни для зачатия при нерегулярном цикле можно определить следующим образом:

  • Подсчитайте количество дней в самом коротком и самом длинном циклах;
  • От количества дней в коротком цикле отнимите 18;
  • От количества дней в длинном цикле отнимите 11.
  • Пометьте в календаре даты с первой по вторую цифру. Это и будут наиболее вероятные для зачатия дни.

Их количество, скорее всего, получится больше, чем 5 дней – поскольку ваш цикл меняется и точно предсказать, когда наступит овуляция, невозможно. Остальные сроки будут неблагоприятными днями для зачатия. Если вы хотите еще большей надежности, можно воспользоваться дополнительным методом – измерять базальную температуру.

Определение сроков овуляции с помощью базальной температуры

Как определить благоприятные дни для зачатия с помощью температурного графика? Прежде всего, нужно соблюдать правила измерения температуры – каждое утро при пробуждении, не вставая с кровати. Еще лучше делать это приблизительно в одно и то же время. Поэтому градусник и блокнот нужно приготовить заранее с вечера, положив их около кровати. Наиболее достоверный результат дает измерение температуры в прямой кишке.

На заранее начерченных осях координат горизонтальная ось (абсцисс) означает дни менструального цикла, а вертикальная (ось ординат) – градусы. Отмечайте полученный результат на графике точками и соединяйте их между собой. Вам необходимо следить за тем, как пики графика повышаются и понижаются. Делайте сноски и примечания, если в какой-то день вы измерили температуру в неверное время, заболели или испытали стресс и усталость, так как это может изменять картину.

Благоприятные дни для зачатия – а именно овуляция – наступают на границе между низкими и высокими температурами приблизительно в середине цикла. Нужно иметь в виду, что имеет значение каждое значение в 0,1 градуса.

При наступлении беременности базальная температура держится на уровне 37,1-37,3 градуса. Если наступят месячные, за день до них температура понизится.

Еще раз обращаем ваше внимание на то, что ни один из вышеописанных методов не гарантирует 100% достоверности. Однако в любом случае эти знания особенностей своего цикла пригодятся вам при походе к врачу, поскольку при планировании беременности вы должны обследоваться, чтобы исключить наличие каких-либо заболеваний и инфекций.

Материалы, размещенные на сайте, не могут заменить консультацию врача. Никогда не стоит задерживать или игнорировать обращение за медицинской помощью или посещение врача. Любой медицинский препарат, физические упражнения или диеты должны обговариваться с вашим врачом.

При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна.

http://www.gestacya.ru/blagopriyatnye-dni-dlya-zachatiya-2/

Вы решили родить ребеночка? Поздравляю! А когда?

Что значит: «Не знаю. Как получится»?

Вы что, еще не рассчитали, когда легче всего забеременеть?

Ага, ну понятно – вы не знаете, как это сделать. Не волнуйтесь, ничего страшного не произошло.

Многие женщины понятия не имеют о том, что можно самому определить самые лучшие дни для зачатия ребенка. Сейчас мы это быстренько поправим.

Приготовьте календарь, фломастер, градусник и небольшую тетрадку.

Скажите мне, милые женщины, знаете ли вы, когда у вас начинается овуляция?

Если знаете – отлично, если не знаете, то попробуем во всем разобраться вместе.

Овуляция – это формирование в женском организме здоровой и созревшей яйцеклетки, из которой потом родится ребенок. Зрелая яйцеклетка находится в матке очень непродолжительное время – примерно 12 часов.

После этого она уже не способна оплодотвориться, следовательно, в ваших фолликулах образовывается новая яйцеклетка.

Такой процесс продолжается в вашем организме на протяжении примерно 4-5 дней в месяц.

Именно в такие дни легче всего забеременеть.

Как же правильно определить этот непродолжительный период овуляция? Именно для этого вам и понадобится календарь и фломастер.

В среднем менструальный цикл у вас длится 28 дней.

Начало овуляции у вас наступит на четырнадцатый день от начала менструального цикла (первый день месячных – это и есть первый день цикла). Именно в этот небольшой период и наступают лучшие дни для зачатия ребенка.

Если ваш цикл длиннее, то следует просто разделить количество дней пополам и добавить день или два для более точного определения.

Календарь вам нужен для того, чтобы несколько месяцев подряд отмечать в нем менструальные циклы и дни овуляции.

Здесь нет совершенно ничего сложного. Но есть один недостаток. Такое вычисление может быть недостаточно точным.

Следовательно, нужно применить еще один испытанный способ для определения лучших дней для зачатия ребенка.

Другой способ определние лучших дней для зачатие

В период овуляции температура вашего тела начинает несколько повышаться.

Возьмите термометр (можно обычный ртутный, но будьте осторожны), и введите 4-5 см в прямую кишку. Не надо пугаться и орать!

Именно таким способом вы сможете определить свою базальную температуру, иначе вам трудно будет определить лучшие дни для зачатия ребенка.

Это только сначала выглядит странно и неудобно. Через несколько дней вы не увидите в этом процессе ничего необычного. Да, чуть не забыла, дело в том, что базальную температуру надо измерять на протяжении 2-3 месяцев и все показатели тщательно записывать в тетрадочку.

Как только вы заметите, что ваша температура поднялась примерно на 0,2 или 0,4 градуса – быстренько зовите мужа и приступайте непосредственно к процессу зачатия ребенка. Ну, если мужа нет рядом, то придется подождать до вечера.

Только не упустите время! У вас в запасе всего несколько дней. Вы можете пользоваться этим методом для того, чтобы определить лучшие дни для зачатия ребенка.

А почему вы так скептически ухмыляетесь?

Вам недостаточно этих советов?

Ох, какие же вы, женщины, щепетильные и недоверчивые!

Ну, ладно… Имеется еще один, самый надежный способ.

Сходите-ка в аптеку и купите тест на овуляцию. Да-да! Вы правильно услышали, не на беременность, а на овуляцию. Пользоваться им очень даже просто.

Посмотрите по своему календарю, когда у вас предполагается овуляция. За 2-3 дня до этого, начинайте проводить ежедневное тестирование. Как только вы заметите, что на полосочке появились две яркие линии, то это значит, что следующие два или три дня ваши яйцеклетки находятся в полной «боевой» готовности и наступили самые лучшие дни для зачатия ребенка.

Как видите, определить период, самый благоприятный для начала беременности, не так уж и сложно. А лучше всего будет, если вы станете пользоваться несколькими методами одновременно, так вы получите более надежные и правдивые результаты. Удачи вам!

http://baby-i-mama.ru/dni-zachatia.html

В жизни любой женщины наступает тот период, когда она хочет стать матерью и задает себе вопрос: «Какие дни благоприятны для зачатия?»

Многие представительницы прекрасного пола сталкивались с такими ситуациями, когда внезапная и нежеланная беременность не всегда становилась радостным сюрпризом, а ломала планы на будущее или же вовсе заканчивалась в самом начале.

Желанная и запланированная беременность всегда протекает более благоприятно — осознанный подход к этому событию позволяет подготовиться к ней заранее, исключить все нежелательные моменты, пролечить хронические заболевания и во всеоружии встретить долгожданного малыша с радостью и без тревоги.

Как узнать о днях благоприятных?

Благоприятные дни — это, когда может состояться встреча сперматозоида и готовой к оплодотворению яйцеклетки. Если сперматозоиды всегда готовы выполнить свою функцию, то яйцеклетка пребывает в активном состоянии непродолжительное время. Она готова к оплодотворению лишь несколько дней, чаще всего около 48 часов. Исходя из этого параметра и вычисляются те дни, в которые возможно зачатие.

Как вычислить благоприятные дни для зачатия? Для начала женщина должна составить график своего менструального цикла и выявить день овуляции.

Далее нужно помнить что:

  • сперматозоиды, попадая в половые пути женщины, сохраняют свою активность около 5 дней;
  • организм женщины готов к зачатию за 5 дней до овуляции и 14-15 часов после нее.

Самые благоприятные дни для зачатия, безусловно, это дни овуляции.

Календарный метод для расчета

При регулярном менструальном цикле рассчитать благоприятные дни для зачатия можно при помощи календарной методики. Точкой отсчета будет середина цикла, когда, обычно, происходит овуляция. В некоторых случаях яйцеклетка может созреть на 2 дня позже или раньше. Если у женщины длина цикла составляет 28 дней, то, как правило, на 14-15 день происходит овуляции. Учитываем 2 дня «погрешности в созревании» и получаем, что благоприятными днями для зачатия можно считать промежуток между 13 и 17 днем менструального цикла. Помним о том, что мужские половые клетки могут жить в организме женщины от 3 до 5 дней период с 9 до 18 дня цикла будет благоприятным для зачатия ребенка.

Если у женщины менструальный цикл не отличается регулярностью, то она тоже может воспользоваться календарным методом для определения благоприятных дней. Для этого она должна провести вычисления по самому короткому и длинному циклу и сложить их. Таким методом женщина может воспользоваться только в тех случаях, если она вела свой месячный календарь на протяжении хотя бы года. При крайне нерегулярном цикле предпочтительней воспользоваться другими методиками.

Как определить по базальной температуре?

Метод определения по базальной температуре более точен по сравнению с календарным, хотя, и он не дает 100% надежности. При использовании этой методики женщина должна строго соблюдать рекомендации по измерению базальной температуры и проанализировать графики 4-6 менструальных циклов.

В ходе этого анализа можно выявить:

  • в первой половине цикла температура более низкая;
  • во второй половине температура повышается;
  • перед повышением базальной температуры наблюдается ее резкое падение от 0,4 до 0,6 градусов.

Согласно теории день резкого падения температуры и будет днем овуляции. Вычисляем дни возможного зачатия: около 5 дней до овуляции и 2 дня после повышения базальной температуры.

Как определить по ультразвуковому мониторингу?

Благоприятные дни для зачатия ребенка можно определить еще более точным методом ультразвуковым мониторингом. Для этого на 7 день цикла проводится УЗИ вагинальным датчиком. Таким образом врач может определить зрелость фолликулов и месторасположение созревающего фолликула.

УЗИ проводится через каждые 2-3 дня и анализирование данных позволяет определить доминирующий фолликул, т. е. тот, который будет овулировать. Попутно врач оценивает готовность эндометрия (слизистой оболочки матки) к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Зная о том, что овулируют фолликулы, которые достигли размера в 18 и более миллиметров, врач может предположить дату выхода яйцеклетки из яичника. После наступления овуляции на яичнике обнаруживается щель, в которой постепенно развивается желтое тело.

Ультразвуковой мониторинг является самой точной методикой для определения дней благоприятных для зачатия ребенка. Процедура требует высокой квалификации врача и ее рекомендуется проводить в специализированных клиниках.

Определение по тестам на овуляцию

В аптеках начинают появляться домашние тесты на овуляцию. Принцип их действия основан на реакции индикатора на повышение уровня лютеинизирующего гормона в слюне или в моче. Тесты начинают проводить ежедневно за 5-6 дней до предполагаемой овуляции. Необходимо четко соблюдать рекомендации, которые даны в инструкции. Первый положительный результат укажет на то, что овуляции произойдет в течение суток.

Для некоторых женщин эти тесты неинформативны, так же, как и тесты на беременность. Эта методика малораспространенна и из-за высокой цены на тесты.

Что необходимо успеть сделать до зачатия?

Зная дни, которые благоприятны для зачатия, пара может достигнуть желаемого результата. Как подготовиться к этому ответственному моменту?

Крайне желательно выполнить следующее:

  • пройти детальное медицинское обследование и подлечить выявленные и хронические заболевания;
  • избавиться от кариеса;
  • свести к минимуму или полностью избавиться от контакта с вредными химическими веществами и бытовой химией;
  • уменьшить употребление фармакологических препаратов;
  • за несколько дней до зачатия снизить половую активность.

http://www.mymummy.ru/planirovanie/blagopriyatnye-dni-zachatiya-rebenka.html