Почему у беременных болит голова в первом триместре беременности

Беременность ассоциируется не только с волнующими моментами ожидания младенца, но и с неприятными ощущениями. Будущие роженицы сталкиваются с таким явлением, как болезненность молочных желез. Рассмотрим, почему при беременности болит грудь.

Обязательно ли должна болеть грудь у беременной

«Интересное положение» — это время, когда в женском организме происходят метаморфозы. Он готовится к родам. Поэтому внутри идет перестройка на уровне гормонов. У женщины возрастает количество эстрогена, прогестерона, гонадотропина и пролактина. Это отражается и на состоянии молочных желез. В них начинают формироваться протоки и молочные дольки. Грудь «готовится» к вскармливанию малыша. Женщина ощущает перемены, как дискомфорт и боль. Сила этих симптомов зависит от чувствительности, которая индивидуальна.

Отчего зависит интенсивность ощущений

Некоторые специалисты считают, что грудь при беременности болит у каждой будущей мамы. Но люди ощущают боль по-разному. Некоторые женщины не могут даже дотронуться до своей груди в первые недели беременности, а другие чувствуют только легкий дискомфорт. Вопрос о том, почему при беременности болит грудь, может не беспокоить женщину, если она мечтала стать мамой. Большое значение имеет психологический настрой. Если женщина радуется своему положению, то все симптомы воспринимает намного легче. Проблемы идут из головы, поэтому хороший психологический настрой – это лучшее лекарство от болезненности груди. Конечно, если молочные железы болят очень сильно, то об этом надо сообщить гинекологу.

Как уменьшить болезненные ощущения в груди

Гинекологи не выписывают лекарств, чтобы снизить дискомфорт в молочных железах. Боли такого плана – это физиологический аспект беременности, с которым надо просто смириться. Но вы можете помочь себе другими способами. Выбрав специальный бюстгальтер, вы сможете уменьшить неприятные ощущения. Он будет поддерживать вашу грудь, не сдавливая её. Важно, чтобы этот предмет гардероба был сшит из экологически безопасного материала. Бюстгальтер для беременной легко адаптируется под постепенное увеличение молочных желез. Такие вещи делают с минимальным количеством швов, благодаря чему снижается давление на грудь. Это способствует комфорту беременной. Откажитесь от бюстгальтера с кружевами и декоративными элементами.

В третьем триместре беременности может указывать на нарушения в организме будущей мамы. Этот симптом врачи считают отрицательным явлением. В норме на.

  • Через сколько делать тест на беременность
  • Женщина хочет иметь ребенка, то ей не терпится поскорее подтвердить тот факт, что зачатие произошло. Врачи рекомендуют делать специальные тесты, позво.

  • Когда начинает опускаться живот при беременности
  • Беременности – важное событие, которого с нетерпением ждут мамочки. Многие из них начинают искать у себя симптомы, указывающие на приближение родов. М.

    http://www.stkom.ru/materinstvo/beremennost/1146-pochemu-pri-beremennosti-bolit-grud.html

    Многих женщин уже с первых дней беременности начинают тревожить головные боли. Собственно, они нередко являются одним из ранних признаков беременности. Но могут также появляться во втором или третьем триместре. Хотя чаще всего наблюдаются в начале и в конце беременности.

    Бывает, невозможно точно определить, почему у беременной болит голова. Но все же существуют факторы, способные провоцировать головные боли в этот период.

    Причины головной боли при беременности

    1. Гормональные изменения. Сейчас в женском организме происходит множество сложнейших процессов. Адаптируясь к изменениям, организм может реагировать на них, в том числе, и возникновением головной боли.
    2. Гипотония — пониженное артериальное давление – очень часто возникает в первом триместре беременности, особенно если он осложняется развитием раннего токсикоза беременных.
    3. Гипертония — повышенное артериальное давление – более характерна для третьего триместра в период позднего токсикоза. Она нередко сочетается с отеками и появлением белка в моче и указывает на развитие серьезной патологии беременности. При этих состояниях страдает здоровье и будущей мамы, и ее ребенка. Поэтому необходимо сразу же показаться врачу.
    4. Пищевые факторы. Холодная еда или употребление в пищу продуктов, содержащих тирамин и фениламин (азотистые соединения, способные влиять на состояние сосудов), могут вызывать приступы головной боли. Следует исключить или проявить осторожность в потреблении следующих продуктов: шоколад, орехи, йогурты, куриная печень, авокадо, цитрусовые, бананы, консервированные и маринованные изделия, блюда японской кухни, чай, кофе, кола, сосиски, красное вино, сыр.
    5. Голод также провоцирует головную боль. Поэтому не допускайте такого состояния. Лучше питаться дробно, через короткие промежутки времени.
    6. Избыточный вес.
    7. Зрительное напряжение или длительное вынужденное нахождение в одном неудобном положении.
    8. Аллергические реакции.
    9. Обезвоживание организма.
    10. Физические раздражители – мерцающий свет, шум, резкие запахи.
    11. Изменение погоды или климатической зоны способно вызвать головную боль у любого человека, и беременные – не исключение.
    12. Стрессовые состояния. И без того понятно, что при беременности следует избегать подобных факторов. Любое волнение, психоэмоциональное напряжение, переживания или еще хуже – депрессивное состояние являются причинами головной боли.
    13. Физическая усталость, недосыпание. Полноценный отдых и комфортный сон чрезвычайно важны в этот период.
    14. Головная боль выходного дня. Здесь подразумевается, к примеру, более продолжительный, чем обычно, дневной сон, от чего также может разболеться голова.

    Что касается природы головной боли, то самой распространенной ее формой при беременности является мигрень. Головная боль при мигрени может сопровождаться нарушением зрения, желудочно-кишечными расстройствами, тошнотой, рвотой, нервной реакцией на свет. Некоторые чувствуют боль в плечах или во всей половине тела, головокружение, звон в ушах, кашель, глаза наливаются кровью и человек становится очень раздражительным.

    Такая боль обычно сильная, пульсирующая, преимущественно болит половина головы. Часто мигрени предшествует так называемая аура, когда перед глазами появляются «мушки» или вспышки света.

    Примечательно, что около 15% женщин, никогда раньше не испытывающих приступов мигрени, впервые сталкиваются с ними именно с наступлением беременности. Но случается также, что головная боль перестает мучить женщину как раз в период вынашивания ребенка. Это связано, прежде всего, с отсутствием овуляции и месячных, являющихся самыми частыми причинами головной боли. Хотя на смену им приходит множество других провоцирующих факторов.

    Помимо мигрени часто встречается головная боль напряжения. Как правило, она отличается средней интенсивностью, чаще охватывает всю голову в отличие от мигрени. Боль напряжения сжимает голову, как обруч, или вызывает тянущие ощущения. Преимущественно возникает в результате стресса или перенапряжения.

    Лечение головной боли при беременности

    Лекарственные препараты при возникновении головной боли во время беременности назначаются крайне редко – только в очень тяжелых случаях и исключительно врачом. В остальных случаях необходимо применять немедикаментозное лечение головной боли при беременности. А по возможности лучше прибегать к профилактическим мероприятиям.

    Обязательно обратитесь к врачу в следующих случаях:

    • головная боль стала почти постоянной, и за последнее время изменился ее характер;
    • голова болит даже в утреннее время, сразу после сна;
    • боль постоянно локализована в определенном участке головы;
    • головная боль сопровождается другими симптомами поражения нервной системы: нарушением зрения, слуха, речи, двигательных функций, чувствительности и т.д.;
    • боль сопровождает повышенное или пониженное артериальное давление.

    Копирование информации без письменного разрешения

    http://beremennost.net/golovnaya-bol-pri-beremennosti

    Строка навигации

    1. Главная /
    2. Здоровье и долголетие /
    3. Почему болит голова при беременности? Что делать при мигренях, и когда нужно обращаться к врачу?

    У многих женщин часто болит голова при беременности, головная боль может начать тревожить беременную уже с первых дней после зачатия. Собственно, она нередко выступает одним из наиболее ранних признаков беременности. Но, не давать покоя головная боль может также во втором или третьем триместре беременности. Хотя наиболее свойственные ей периоды – это начало и конец срока вынашивания ребенка. Почему болит голова при беременности, в чем причины частой мигрени, и что делать, если вас мучит головная боль во время беременности?

    • Причины головной боли во время беременности

    Нередко то, почему болит голова у беременной, определить точно невозможно. Но все же, известны факторы, которые способны провоцировать мигрени в этот период жизни:

    • — Гормональные изменения. Во время беременности в организме женщины происходит множество сложнейших и важнейших процессов. В попытках адаптироваться к изменениям, организм беременной может реагировать возникновением головной боли, выбрасывая в кровь адреналин и другие вещества.
    • — Гипотония — низкое артериальное давление – частая причина того что, болит голова на ранних сроках беременности. В первом триместре беременности головная боль возникает очень часто, особенно если он осложнен развитием раннего токсикоза.
    • — Гипертония — повышенное артериальное давление – эта причина более свойственна третьему триместру в период возникновения позднего токсикоза беременных. При этом головная боль нередко сочетается с появлением в моче белка и отеками, что может указывать на развитие серьезной патологии во время беременности. Поэтому, если сильно болит голова при беременности на фоне токсикоза и отеков необходимо скорее показаться врачу. При этих состояниях может серьезно страдать здоровье обоих, и мамы, и ребеночка.

    • Мигрень при беременности

    Самой распространенной формой головной боли во время беременности является мигрень. Голова при мигрени болит сильно, и нередко сопровождается нарушением зрения, нервной и болезненной реакцией на свет, тошнотой, рвотой, желудочно-кишечными расстройствами. Некоторые ощущают боль в плечах, во всей верхней части тела, звон в ушах, головокружение, может начаться кашель. При сильной мигрени глаза наливаются кровью, а женщина становится очень раздражительной.

    Такая головная боль обычно пульсирующая, сильная, охватывающая половину головы. Часто этому мучительному состоянию предшествует так званая аура — перед глазами появляются вспышки света или «мушки».

    Примечательно, что близко 15% женщин, не испытывавших никогда раньше приступов мигрени, сталкиваются с ними впервые именно в период беременности. Впрочем, случается и такое, что мигрень отступает как раз во время вынашивания ребеночка. Прежде всего, такое связано с отсутствием овуляции, или задержкой месячных (при нерегулярном менструальном цикле), которые, кстати, являются самыми частыми «провокаторами» головной боли. После зачатия им на смену приходит масса других провоцирующих факторов, усложняющих беременной жизнь.

    Помимо мигрени довольно часто встречается при беременности головная боль напряжения. Ей свойственна средняя интенсивность, в отличие от мигрени она чаще охватывает полностью всю голову. Как правило, боль напряжения как бы сжимает голову, будто обруч, может вызывать тянущие ощущения. Причина ее появления — преимущественно стресс или перенапряжение физическое или психическое.

    • Что делать, если болит голова при беременности?

    Медикаментозное лечение и лекарственные препараты от головной боли при беременности назначаются в исключительных случаях – только, если очень сильно или часто болит голова и это вредит течению беременности. Прием лекарств оправдан только в особо тяжелых случаях и только по назначению врача. Рассказать, что делать, если болит голова при беременности и чем лечить головные боли должен именно доктор! В остальных случаях применять нужно немедикаментозное лечение, а еще лучше по возможности проводить профилактические мероприятия.

    • Обязательно нужно обратиться к врачу, если:

    1. головная боль стала частой, почти постоянной, ее характер за последнее время несколько изменился;

    2. голова болит даже сразу после сна и в утреннее время;

    3. постоянная боль локализуется в строго определенном участке головы;

    4. боль сопровождается повышенным или пониженным артериальным давлением;

    5. головная боль при беременности сопровождается другими симптомами, связанными с нервной системой: нарушением слуха, зрения, речи, чувствительности, двигательных функций, и т.д.

    Помимо принятия болеутоляющих медикаментов, существуют и другие, безопасные способы снять или уменьшить головную боль:

    • 1. Если причина возникновения пульсирующей боли – это стресс, выясните, что его провоцирует и постараться этого избегать. Исключите все причины стресса, старайтесь регулярно питаться и пить побольше жидкостей. Вам нужно отдыхать и регулярно заниматься оптимальной физической нагрузкой, чаще прогуливаться на свежем воздухе. Кроме отдыха, пробуйте расслабляться посредством медитации, чтения, написания чего-либо или прослушивания музыки. По возможности, избегайте напряженного общения, контактов с неприятными Вам людьми, более свободно общаться со своим партнером.
    • 2. Старайтесь исключать из питания продукты, способные вызвать головную боль, к примеру: молочные продукты, выдержанные сыры, ненатуральные сладости, БАД, и конечно, не употреблять алкоголь. Если сильно болит голова при беременности, удостоверьтесь в том, что вы не голодны или не испытываете жажды. Низкий уровень гемоглобина (сахара) в крови может вызывать сильные головные боли. Поэтому важно поддерживать достаточное количество сахара в организме. Помимо полноценного питания, пейте воду в достатке, чтобы избежать обезвоживания.
    • 3. Чтобы уменьшить головную боль, используйте компрессы. Приложите холодный или теплый компресс у основания шеи или ко лбу – он может продемонстрировать Вам "чудеса" борьбы с мигренью.
    • 4. Чаще принимайте расслабляющий или контрастный душ. У холодного душа хорошее свойство сужать расширенные кровеносные сосуды – это простое и действенное средство от головных болей, особенно если у вас гипертония. Если принять душ сейчас не представляется возможным, просто обрызгайте лицо прохладной водой или умойтесь, это снизит боль.
    • 5. Расслабляющий и успокаивающий массаж прекрасно борется с головными болями и избавляет от мигрени. А если его еще и сделает специалист, то узлы боли в голове можно вовсе устранить. Массаж должен быть сконцентрирован на шее, плечевых и спинных мышцах — это уменьшит напряжение, устранит застойные явления в кровообращении

    И еще немного о том, что делать, если часто и сильно болит голова при беременности:

    http://ladyvenus.ru/articles/zdorove-i-dolgoletie/beremennost/pochemu-bolit-golova-pri-beremennosti-chto-delat-pri-migre